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チャコールライフは、自然の恵みを生かした健康で快適な生活を応援します。

備長炭と木酢液のチャコールライフ
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店長の保積です。生活の木のアロマ雑貨を取り揃えました。どうぞ、ごゆっくりご覧ください。
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平日10〜17時(昼1時間除く)
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生活の木のアロマ

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ダイエット

ダイエットは美容のためだけではなく、健康面でも真剣に考えなければいけないテーマです。美しく健康的な体を手に入れるために、ハーブとアロマテラピーがお手伝いします。
ダイエット

アロマとダイエット
ダイエット香りとダイエットというのはとても関係が深く、ダイエットに効果的な香りが多く知られています。その代表は、やはりグレープフルーツです。グレープフルーツの香りを嗅ぐことによって脂肪燃焼ができるという、救世主のような香りです。しかし、嗅げばどんどん痩せるというわけではありません。この効能を他のダイエット法とうまく組み合わせて効率の良いダイエットをしましょう。

ゆっくり入浴
お風呂に入って血行を良くし、代謝アップしましょう。シャワーだけでは体の心まで温まりませんので、きちんと湯船につかることをおすすめします。半身浴場合は、肩などが冷えないようにタオルなどをかけるとよいでしょう。また、香りを加える場合はバスソルトを使います。香りの効果と、ソルトの発汗作用による相乗効果が期待できます。

アロママッサージ
ダイエットマッサージもダイエットの時のスリミングには効果的です。疲れからくる体のだるさやストレスを軽減する他、体を温めリンパの流れを促進し、老廃物の排出を促します。むくみがちな足には代謝を促すジュニパー、たるんだ二の腕やセルライトの気になるお尻やお腹、そして太ももにはグレープフルーツ配合のマッサージオイルがおすすめです。

食生活から
過激な食事制限によるダイエットは辛いものですし身体にも良くありません。食べるのを我慢しているうちに、ストレスがたまり、常にイライラして険しい表情をしていたら、せっかくのスリムな体が台無しです。また、急な食事制限で筋肉が落ち、基礎代謝が下がり、その結果、逆に太りやすい体になってしまいます。これがいわゆるリバウンドです。「食べすぎ」と「栄養のバランス」に気をつかいながら、あせらず無理なく自分のペースで。これがダイエット成功のポイントです。

ハーブティーで
ダイエットの成功のために、体の代謝を高めましょう。利尿効果の高いフェンネルは体のむくみや便秘を改善してくれるだけでなく、食欲を抑える効果も併せ持っている、まさにダイエットの味方ともいえるハーブです。ダイエット中、小腹が減ってしまったら、フェンネルのお茶でティータイムを。午後の仕事のお供にもおすすめのハーブティーです。

チコリーコーヒーで
チコリーというハーブには、イヌリンという食物繊維が含まれています。この成分は、糖の吸収を穏やかにし、便秘の解消にも役立ちます。チコリーの根を焙煎してお湯で抽出するとほのかに苦味のあるコーヒーのような飲料になります。いつも飲んでいるコーヒーをチコリーコーヒーに切り替えれば、自然に生活の中にチコリーを取り入れることができます。ただし、チコリーコーヒーはノンカフェインですので、眠気は覚めません。


オススメ商品
グレープフルーツ
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ブラックペパー
ブラックペパーオイル
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ハーバルケア〜ハーブとアロマ
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ア行
アニスシード アンジェリカルート
イニュラ イモーテル(ヘリクリサム)
イリス イランイラン イランイランエクストラ エレミ
オールスパイス オリバナム(乳香)
カ行
カーネーションAbs カモマイル(カモミール)ローマン カモマイル(カモミール)ジャーマン カユプテ
カルダモン ガルバナム キャロットシード キンモクセイAbs
クミン クラリセージ グレープフルーツ クローブ
クロモジ 月桃 コパイバ コリアンダー
サ行
サイプレス サンダルウッド シストローズ(ロックローズ) 紫蘇
シダーウッド・アトラス シダーウッド・バージニア シトロネラ シナモンリーフ
シベリアモミ ジャスミンAbs ジャスミンサンバックAbs ジュニパー
ジンジャー スイートオレンジ スギ(木部) スギ(葉)
スターアニス スパイク・ラベンダー スペアミント セージ
ゼラニウム セロリシード セントジョンズワート
タ行
タイム・チモール タイム・リナロール タイリン月桃 タジェット
ダマスクローズ
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ダマスクローズAbs
(モロッコ産)
タラゴン
タンジェリン チュベローズAbs ティーツリー ディルシード
ナ行
ナツメグ ナルデ(スパイクナード) ニアウリ・シネオール ニアウリ・ネロリドール
ネロリ(ビターオレンジ)
ハ行
バイオレットリーフAbs パイン バジル・リナロール パチュリ
薄荷(ハッカ) バニラ パルマローザ バレリアン
ヒソップ ヒノキ ヒバ フェンネル
プチグレン・ビターオレンジ ブラックペッパー フランジュパニAbs ブルーサイプレス
ブルーム・スパニッシュAbs ブルーヤロウ ベイ(ローレル 月桂樹) ベチパー
ペパーミント ベルガモット ベルガモット(ベルガプテンフリー) ベンゾイン(安息香)
マ行
マートル マジョラム マヌカ マンダリン
ミモザAbs ミルラ(没薬) メリッサ モミ
ヤ行
ユーカリ・グロブルス ユーカリ・シトリオドラ(レモンユーカリ) ユーカリ・シュタイゲリアナ ユーカリ・ラディアータ
ラ行
ライム ラバンディン・アブリアリス ラバンディン・グロッソ ラバンディン・スーパー
ラバンディン・スタンダード ラベンサラ ラベンダー(タスマニア産) ラベンダー(フランス産)
ラベンダー(ブルガリア産) ラベンダー・ポピュレーション ラベンダーティートゥリー(ロザリナ) リツエアクベバ
レモン レモングラス レモンティートゥリー レモンバーベナ
レモンマートル ローズウッド ローズマリー・シネオール ローズマリー・ベルベノン
ロータスAbs ロベージ

アロマ入門セット
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ブレンドオイル

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アロマランプL
アロマランプ フラワー
アロマランプL
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アロマランプM
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アロマランプM
(ミント)
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精油皿 キューブ
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アロマオールナイト ホワイト
アロマオールナイト
アロマオールナイト
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アロマオールナイト
アロマオールナイト
(スクエア)
アロマオールナイト
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キャンドル式オイルウォーマー
オイルウォーマー(ムーン)
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(ムーン)
オイルウォーマー(スクエア)
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(スクエア)
ティーライトキャンドル(10コ入)
ティーライトキャンドル
(10コ入)
ティーライトキャンドル(30コ入)
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(30コ入)

デスクアロマ
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デスクアロマ
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ベアー
デスクアロマ
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デスクアロマ
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アロマフォンス
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アロマフォンス
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アロマストーン
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アロマストーン
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アロマストーン
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モバイルアロマ
モバイルアロマ
シルバープレーン
モバイルアロマ
モバイルアロマ
グリーンハーブ
アロマストラップ
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シルバー
アロマストラップ
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ピンク

植物の母なる恵みプラントオイル(植物油)
植物の種子の中には、発芽し新しい生命活動を営むための全ての栄養素が潜んでいます。植物の生命力の源でもある種子から圧搾法で丁寧に搾り出したのがプラントオイルです。プラントオイルは世界中で化粧用、食用として古くから活用されています。

キャリアオイルベースオイル
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カメリアオイル(椿オイル)
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アボガドオイル
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グレープシードオイル
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ヒッポファエオイル
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ココナッツオイル
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ローズヒップオイル・ナチュラル
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ひまし油
カスターオイル
スイートアーモンドオイル
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アプリコットカーネルオイル
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オリーブスクワラン
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月見草オイル
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カレンデュラオイル
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ボリジ油
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